"Jeżeli twierdzisz, iż bracia Mentzer przekręcili się od koksu to odsyłam cię do archiwum." Fakt, nie wiem dokladnie na co zmarli bracia Mentzer ale nie pozyli zbyt dlugo, nieprawdaz? A temat ten odnosi sie do dlugosci zycia strongamnow (no i kulturystow powiedzmy ze tez). A tak apropos znalazlem dwa artykuly na temat ich smierci: 1) [...]
ok. nawet byłbym skłonny uwierzyć w to co piszesz, gdyby nie to,że jest to absurd. może dla Ciebie jedynym sensem ruchu jest poprawianie sylwetki, ale Twoja ignorancja w stosunku do jego zbawiennego wpływu na ogólne zdrowie i sprawność organizmu jest wprost oburzająca.wpływ na układ krążenia, ruchu, nerwowy, pokarmowy i wszystkie inne układy to [...]
skad masz zrodlo? no tak wyciag z korzenia zen szenia ma jakies dzialanie na uklad krazenia, ale neiznaczny wplywa, ze wzgeldu na alkaloidy purynowe, jak cofeina, teina itp itd zwracam honor pozdro szybko znalazlem tylko to w ukladzie nerwowwym i daltego
W KiF ukazał się art. o treningu siłowym dla dzieci,nie mam skanera,więc przepisze Ci trochę. " Program treningowy dla dzieci Ogólne wytyczne treningowe są następujące: >>Dzieci nigdy nie powinny ćwiczyć do uczucia bólu,gdyż nie da to takich efektów,jak w treningu dorosłych(nie doprowadzi to do rozrostu mięśni) >>dzieci nie [...]
Sol ma taka wlasciwosc, ze zatrzymuje wode w organizmie, przez co wiecej wazysz i bardziej obciazasz uklad krazenia. Zwyczajnie nie sol tyle ja w ogole nie sole, za to przedawkowuje Tabasco ( ok, tam tez jest troszke soli ). Co do sugerowanej diety niskotluszczowej, to moja rada mija sie z tymi wytycznym, a nie chce brac na siebie [...]
DD dobrze powiedzial.. wnioski sam wyciagnij szkoda ze podal tylko wplyw na uklad krazenia, a konkretniej serce, bo ten srodek ma znacznie szerszy wplyw na organizm (nie jest kardioselektywny, co wiecej jest lipofilny, wiec OUN tez trza by wziasc pod uwage).
Akurat w twoim przypadku trzymał bym się twojego planu, czyli niedziela, poniedziałek basen, basen to super sprawa na regenerację, fajnie wpływa na stawy, oddychanie, poprawia koordynację ruchową, działa dobrze na układ krążenia, ogólnie zalet korzystania z basenu można by wymieniać bez końca u ciebie akurat basen wypada po dniach treningowych [...]
Jak co masz qrwa robić nauczki nie dostałeś ?? porób badania , zacznij robić aeroby, biegać pływać żeby układ krążenia był sprawny , a nie marudzisz i dalej koksujesz ...ehh
Delly: To hasło wymyślone dla zmniejszenia problemów związanych z siedzącym trybem życia społeczeństwa: głównie chodzi o układ krążenia i wady postawy. Maksymalny wysiłek sportowców zawodowych, to coś zupełnie innego i napewno nie mieści się w definicji tego hasła odpowiedziałem już wcześniej Marianowi co miałem na myśli używając tego hasła a co [...]
Witaj. Imo taki problem powinieneś raczej omówić ze swoim lekarzem czy rehabilitantem... Tutaj raczej nie ma osób z aż tak specjalistyczną wiedzą (co prawda może któryś fizjoterapeuta pomoże). Ogólnie wydaje się, że redukcja mogła na dwa główne sposoby zaostrzyć problem: 1. poprzez spadek odżywienia organizmu, co pogorszyło (czasowo) pracę układu [...]
Wydolność fizyczna jest podstawowym zagadnieniem w fizjologii wysiłku fizycznego. Współdecyduje o efektywnym funkcjonowaniu ustroju w każdej sytuacji wysiłkowej, w pracy zawodowej, sporcie, rekreacji i na co dzień. Ma swój udział w jakości życia. Wydolność fizyczną można rozumieć jako:  zdolność do pobierania i wykorzystania tlenu w [...]
omek po części masz racje kiedyś bylo o takim sposóbie czytane(ale ile w tym prawdy ) ale na uklad krążenia i twoje samopoczucie nie będzie to mialo dobrego wplywu .
gdzies czytalem badania na temat szkodliwosci kazeiny na uklad krazenia i potwierdzam,ze tak stwiedzono... z drugiej strony do prawie wszystkiego sie mozna przyczepic... najlepiej zachowywac umiar we wszystkim
Jeśli drżysz o swoje zdrowie - to lepiej jest nie przekraczać - IMO - tych 400mg. Oczywiście nie mówimy tutaj o zajściach śmiertelnych, ale kofeina w wysokich dawkach podnosi m.in. poziom glikokortykoidów - w tym kortyzolu, powoduje nerwowość, pogarsza jakość snu, zmniejsza odporność na stres, u osób podatnych wpływa niekorzystnie na układ [...]
Ale spalacze raczej mocno wpływają na serce i wg mnie odpadają w przedbiegach a na anabolicznych środkach też spalić fat a zrobić w to miejsce dobry mięsień. No i to miałęm na myśli. Nie wiem jaki wpływ ma na układ krążenia T3/T4 i może o tym warto poczytać?
"Zgoda acid koksuja, od dawna i efekty juz widac, sporo gwiazd z tamtych czasow choruje na serducho itp. wezmy np. Arniego lub braci Mentzer ktorzy nie tak dawno sie przekrecili, a ilu jest takich o ktorych swiat zapomnial?" Jeżeli twierdzisz, iż bracia Mentzer przekręcili się od koksu to odsyłam cię do archiwum. Arni ma problemy z [...]
Czorcia przeczytałem temat i wypowiedź lekarza. Taki trochę lewy mi się wydał. Miód naturalny różni się od miodu dostępnego w sklepach, tym że ma kilkadziesiąt razy większe stężenie substancji korzystnych dla organizmu człowieka. Wszelkie poddawanie obróbce termicznej pozbawia go większości enzymów i substancji charakterystycznych. Miody z różnych [...]